月曜から寒気襲来予報なので、明日のうちに冬仕様準備と衣替えとやってしまいたい希望です。さすがにもう半袖は着ないかなあという予測。いやそう判断しないと、いつまで経っても部屋が片付かないという。どこまで寒くなるのかなってみないとわからないけど、一応コートやセーター的な物も出しておきたいです。
今日は病院の日でした。とりあえず経過観察だった足の腫瘍を取ることになりまして、年末に向けてなんか急に色々忙しくなりそうです。しかしこれで痛みがなくなるといいな。不規則に痛くなるんですが、寒いと頻度が増えるからな。
ちょっと早めに寝る努力をしようとしたのに、昨日は暑くてあまり眠れませんでした。ポケスリも大体ぐっすりな自分にしては珍しくうとうと感知したし。布団が暑いのに蹴ったら寒いし、調整が難しい季節です。いっそもう早く寒くなってほしい。
なんか今日は集中しすぎたせいか、すごく疲れました。あと眠気がすごい。ポケスリによるとばっちり熟睡できてるはずなのに、睡眠時間が足りてないんでしょうか。これから寒くなってくるし日が落ちるのも早いし、ちょっと早めに寝る努力をしてみたいと思います。
今日は通勤で汗ばむくらい暑かったです。職場も午後から冷房が入ってたよ。そんな感じで１１月？みたいな気温ですが、さすがに来週からは寒気が来るそうで。いよいよ冬かあ。１１月はまだしも、１２月入ると時間経つのが早くなる気がする。
筋肉痛です。なんか近場登山に行くと、結構毎回足がやられてる気がします。もう少し頻度増やして鍛えれば大丈夫なのかもしれないけど、これから寒くなるので難しい。とりあえずまだ気温が高めだという、今月中にもう１回くらい挑戦したいです。
今日はいつもの近場登山に行ってまいりました。本格的に寒くなる前に、ということで。紅葉はまだまだこれから、２割くらいかなという感じ。今週も気温高めらしいですね。寒い！と思い始めるのが例年大体１１月半ばからなので、週末あたり要注意とみた。去年は１１月下旬に寒さで風邪をひいたから、気をつけたいと思います。
